Tutti i Lunedì dalle 19:00 alle 20:00

Il metodo Pilates è una ginnastica che insegna adassumere una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. L'obiettivo di questa disciplina consiste nelportare l'individuo a muoversi in economia, grazia ed equilibrio. E’ un sistema di allenamento che rispetta le capacità fisiche di ognuno e non richiede sforzi violenti. 

mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 


Corsi

STRETCHING T

 

PILATES T

 

YOGA T

 

CICLOFFICINA T

 

Likeaci su Facebook!